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孕期坚持做这几件事,不仅能成美孕妇,产后也

时间:2019-07-31 09:35来源:未知 作者:admin 点击:
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  历经十月怀胎的艰辛,小雅终于在一周前,中国2019年合法代怀孕平安顺利的生下了一个男孩,全家人都很开心,但不包括小雅。因为小雅前两天照镜子,发现镜子里面的,自己都快不认识了,稀疏油腻的头发、肥厚的双下巴、无神的双眼、遍布斑点的脸颊......这一切让小雅不能接受。虽然她以前也不是什么大美女,但好歹清秀可人,而现在这个中年油腻大妈的形象,让她的心情一下子差了起来。怀孕生子确实对女性的颜值有一定的影响,但只要孕期做好这些事情,产后不仅不会变丑,反而会更有韵味呢!

  

  一、做好头发护理

  头发对一个人的影响有多大呢?很多人明明只是换了一个发型,却像是换了一个头、一张脸,颜值瞬中国2019年合法代怀孕间升高了不少,所以无论男女老幼,都要保护好自己的头发。但怀孕之后,随着身体激素的变化,很多孕妈会出现脱发的情况,如果不想产后脱发更严重,在孕期就要好好护理头发了,可以用一些养发、育发的护理精华素,能强根固发、滋养发根,令头皮更健康,头发更坚韧。

  

  除了用精华素,平时洗头的时候也要注意,洗护用品最好选择天然植物萃取,能修复受损发丝的,这样才能令秀发更加的健康,减少脱发的几率。另外,孕期妈妈的发型也要注意,如果是长发,平时尽量不要梳高马尾、丸子头,以免头皮崩的太紧而不舒服,引起脱发。

  

  二、做好皮肤护理

  怀孕之后孕妇最好不要用彩妆,但很多人都会理解成,怀孕之中国2019年合法代怀孕后不能用化妆品,甚至不能做护肤,这就是个误会了。孕期随着身体激素的分泌,孕妈的皮肤本来就很敏感,容易干燥起皮、长痘、长斑,如果不护理,产后皮肤肯定非常差,很容易就变成“黄脸婆”。所以在孕期,妈妈就要做好皮肤的护理,孕期使用的护肤品,尽量选择温和的,孕妇专用的。

  三、做好身材管理

  怀孕之后体重增长、身材变形,是一件不可避免的事情,所以孕妈在孕期应该把体重控制在一个合适的范围呢,这样产后才能迅速的瘦回来。一般情况下,孕期十个月的增重,应该在12kg左右,如果超出了,孕妈就要适当的控制下饮食了,以免身上的脂肪越来越多。

  

  当然除了以上几方面,孕妈平时还要注意自身的卫生,同时要适当的打理自己,只有这样,产后才能保住颜值,成为一个时尚辣妈。


北京代孕 (责任编辑:admin)
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