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时间:2019-07-24 14:34来源:未知 作者:代孕多少钱 点击:
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  一、虾皮菠菜鸡蛋羹(10个月以上宝宝)

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  1.食材:虾皮、菠菜、鸡蛋

  2.虾用温水浸泡后切碎。

  3.烧锅开水,菠菜洗净后放入锅中焯一会,切碎。

  4.鸡蛋打散(蛋清过敏的宝宝只用蛋黄),加入2倍的温水,搅拌均匀。

  5.把虾皮碎和菠菜碎混合到蛋液中,盖上保鲜膜,扎几个小孔。

  6.等水开后,把蛋液放入锅中,蒸熟。

  二、西红柿鸡蛋面条(10个月以上宝宝)

  

  1.西红柿用热水烫一下去皮切碎,鸡蛋打散。

  2.锅中烧开水,将面条煮熟捞出。

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  3.一个西红柿炒鸡蛋,再把煮好的面条放入锅中,翻炒均匀出锅。

  4.面条搭配冲泡好宝宝奶粉,完美的早餐。

  三、鲜虾蔬菜饼(10个月以上宝宝)

  

  1.食材:鲜虾、土豆、西兰花、胡萝卜、面粉

  2.鲜虾去壳去虾线,放入锅中煮熟后,切的碎碎的。

  3.土豆去皮切小块,放入锅中蒸熟后,打成泥。

  4.把西兰花放到热水锅中焯一会,切的碎碎的。

  5.胡萝卜去皮洗净,切的碎碎的。

  6.把虾仁碎、土豆泥、胡萝卜碎和西兰花碎混合在一中国2019年合法代怀孕起,倒入面粉搅拌至粘稠。

  7.将混合好的面糊揉成一个个小饼。

  8.锅中刷油,将鲜虾蔬菜饼煎熟。

  9.配上宝宝奶粉或小米粥,一顿早餐完成。

  早餐一定要吃,而且要吃好。尤其是孩子,正是需要营养长身体的时候,早餐一定不能马马虎虎。宝妈们再忙也要花点时间为宝宝做顿早餐,推荐给宝妈们营养又简单的早餐辅食,记得收藏。

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